inscrivez-vous dès maintenant
pour un accès instantané à votre challenge GRATUIT de 7 jours!
avec ce challenge, je vous invite à vous engager à prendre du temps pour vous et à bouger chaque jour un peu, parce que la récurrence et la répétition sont les clés pour atteindre vos objectifs. et la manière dont on fait une chose, est la manière dont on fait toutes les choses. alors ensemble, commençons à pratiquer du yoga quotidiennement afin de nous reconnecter à notre corps et afin de changer nos vies en commençant sur nos tapis.
le premier cours de yoga vous sera envoyé le lendemain de votre inscription,
vous recevrez un mail de bienvenue dès que vous aurez laissé votre nom et votre adresse email.
afin de bénéficier d'un effet de groupe, on vous conseille de vous inscrire dès maintenant afin de commencer le challenge avec nous le lundi 12 septembre 2022. si vous n'êtes pas disponibles, pas de problème! le challenge peut être commencé à tout moment. chacun peut le suivre de chez lui, de son ordinateur, tablette, ou encore de son téléphone.
envie de pratiquer ce challenge sans vous blesser? j’ai créé un asana lab sur ma plateforme: un ensemble de vidéos capsules qui décortiquent les postures afin d’apprendre à vous positionner correctement et d’adapter la posture à votre corps.
si vous voulez...
- une meilleure écoute et compréhension de votre corps
- une amélioration de votre concentration et votre productivité
- une réduction du stress quotidien
- une respiration profonde et ancrée
- une tonification musculaire
- une flexibilité accrue
alors ce challenge est pour vous !
hello, je m’appelle victoria, mais certains me surnomment mila.
j'enseigne le yoga depuis plus de quatre ans et je veux que vous fassiez de votre bien-être physique et mental une priorité !
rejoignez-moi et des milliers d’autres personnes du monde entier pour ce challenge de yoga gratuit, de chez vous !
ensemble, faisons 10 minutes de yoga chaque matin pendant 7 jours afin d’améliorer notre quotidien.
ce que vous devez savoir …
Vous aurez accès au premier cours de yoga du matin dès votre inscription !
c'est 100% gratuit et accessible à tous (débutants bienvenus !)
Toutes les vidéos seront disponibles sur YouTube, Pas de date d'expiration.
chaque jour, vous recevrez un mail avec le lien vers le cours de yoga et l’intention du jour
rejoignez le mouvement back to yoga et faites de votre bien-être physique et mental une priorité !
accessible à tous les niveaux, 100% gratuit.
inscrivez-vous dès maintenant !
vérifiez votre dossier “courrier indésirable”, “promotions” et ajoutez victoria@milavictoriayoga.com à vos destinataires sûrs pour vous assurer que vous recevez les mails.